خطوتك الأولى نحو راحة البال تبدأ من هنا
ما اكتئاب ثنائي القطب؟
اكتئاب ثنائي القطبين هو نوبة الاكتئاب التي تحدث ضمن الاضطراب ثنائي القطب. تشبه الاكتئاب المعروف في أعراضها، لكنها تختلف في تاريخها وعلاجها: صاحبها مرّ بنوبة هوس أو هوس خفيف سابقاً. هذا الفرق مهم؛ لأن مضادات الاكتئاب وحدها قد تثير هوساً، ويحتاج العلاج مثبت مزاج.
| وجه المقارنة | الاكتئاب المعروف (أحادي القطب) | اكتئاب ثنائي القطب |
|---|---|---|
| تاريخ هوس أو هوس خفيف | لا يوجد | يوجد |
| سن البداية | متنوع | أبكر غالباً |
| النوم والشهية | أرق وقلة شهية أكثر | كثرة نوم وأكل أكثر شيوعاً |
| التاريخ العائلي | اكتئاب | ثنائي القطب |
| الاستجابة لمضاد الاكتئاب وحده | جيدة غالباً | خطر تحول للهوس |
لماذا يصعب التفريق؟
لأن الأعراض الحالية متطابقة تقريباً. الفرق في الماضي. والنوبة الأولى عند كثيرين اكتئابية، فيُشخَّصون باكتئاب سنوات.
علامات تدعو للشك
- بداية الاكتئاب قبل سن 25.
- نوبات متكررة وقصيرة.
- قريب لديه ثنائي القطب.
- فترات سابقة من نشاط زائد وقلة نوم.
- توتر شديد أو أرق أو اندفاع بعد بدء مضاد اكتئاب.
كيف يختلف العلاج؟
توصي إرشادات NICE بأدوية محددة لاكتئاب ثنائي القطب، وبعدم استخدام مضاد الاكتئاب منفرداً. يضاف علاج نفسي منظم.
ما الذي يسأله الطبيب؟
«هل مرّت عليك أيام نمت فيها قليلاً دون تعب، وكنت أنشط وأكثر كلاماً من عادتك؟»
اكتئابك يتكرر ولا يستجيب؟
راجع تاريخ مزاجك مع أخصائي في ونيس؛ فقد تحتاج تقييماً مختلفاً.
اقرأ اختبار ثنائي القطب والاكتئاب والقلق معاً.
في حالة الخطر: إن راودتك أفكار بإيذاء نفسك أو غيرك، أو كان أحد في خطر مباشر، فاتصل بالإسعاف على 123 أو توجّه إلى أقرب طوارئ فوراً. مركز ونيس لا يقدّم خدمات طوارئ.
أسئلة شائعة
ما المقصود بـ«اكتئاب ثنائي القطب»؟
هو القطب المنخفض من الاضطراب: نوبة اكتئاب لدى شخص له تاريخ هوس أو هوس خفيف.
ما أبرز ما يجب معرفته عن «اكتئاب ثنائي القطب»؟
أنه يشبه الاكتئاب المعروف في أعراضه ويختلف في علاجه، وأن إخبار الطبيب بأي فترات نشاط سابقة ضروري.
متى أراجع مختصاً بخصوص «اكتئاب ثنائي القطب»؟
عند أي اكتئاب يتكرر، أو يبدأ مبكراً، أو لا يستجيب للعلاج، أو تسوء حالتك مع مضاد الاكتئاب. وعاجلاً مع أفكار انتحارية.
هل مضاد الاكتئاب خطر عليّ؟
ليس بالضرورة، لكنه لا يُعطى وحده في ثنائي القطب. لا توقفه من نفسك؛ راجع طبيبك.
هل يتحول الاكتئاب العادي إلى ثنائي القطب؟
لا يتحول. بعض من شُخّصوا باكتئاب يتبين لاحقاً أن لديهم ثنائي القطب حين تظهر أول نوبة هوس.
المصادر
تنويه: هذا المحتوى للتوعية العامة، ولا يغني عن التقييم المباشر لدى طبيب أو أخصائي نفسي مرخّص. لا تبدأ دواءً ولا توقفه دون الرجوع إلى طبيبك.
