خطوتك الأولى نحو راحة البال تبدأ من هنا
في حالة الخطر: إن راودتك أفكار بإيذاء نفسك أو غيرك، أو كان أحد في خطر مباشر، فاتصل بالإسعاف على 123 أو توجّه إلى أقرب طوارئ فوراً. مركز ونيس لا يقدّم خدمات طوارئ.
ما أعراض الإقلاع عن الإدمان؟
اعراض الاقلاع عن الادمان، أو أعراض الانسحاب، علامات جسدية ونفسية تظهر حين يتوقف الشخص عن مادة اعتمد عليها جسمه. تشمل قلقاً وأرقاً وتعرقاً ورعشة وآلاماً واضطراب معدة واشتياقاً شديداً. تختلف بحسب المادة: تبدأ خلال ساعات إلى أيام، وتبلغ ذروتها في الأيام الأولى، وتخف خلال أسبوع إلى أسبوعين. بعضها خطير ويحتاج إشرافاً طبياً.
| المادة | أعراض شائعة | الخطورة |
|---|---|---|
| كحول | رعشة، تعرق، قلق، أرق؛ وقد تحدث تشنجات وهذيان | قد يهدد الحياة |
| مهدئات ومنومات | قلق، أرق، رعشة؛ وقد تحدث تشنجات | قد يهدد الحياة |
| أفيونات | آلام، إسهال، قيء، سيلان، قشعريرة | مؤلم، نادراً خطير |
| منبهات | إرهاق، نوم كثير، اكتئاب | خطر أفكار انتحارية |
| قنّب | عصبية، أرق، قلة شهية | مزعج |
| نيكوتين | عصبية، زيادة شهية، صعوبة تركيز | مزعج |
ملاحظة: لا نذكر هنا بروتوكولات دوائية؛ يحددها طبيب الإدمان.
كم تستمر؟
- المرحلة الحادة: أيام إلى أسبوعين.
- المرحلة الممتدة: تقلب مزاج وأرق واشتياق متقطع، أسابيع إلى شهور.
معرفة أن الممتدة مؤقتة تحمي من الانتكاس.
لماذا تحدث؟
تكيّف الدماغ مع وجود المادة. حين تغيب، يختل التوازن مؤقتاً حتى يعيد ضبط نفسه.
علامات الطوارئ
تشنج، وهلاوس أو تشوش، وحرارة عالية، وخفقان شديد، وقيء لا يتوقف، وأفكار انتحارية. اتصل بالإسعاف 123.
ما يخفف الأعراض
إشراف طبي، وسوائل، وراحة، ووجود شخص داعم. الطبيب قد يصف أدوية تخفف الانسحاب بأمان.
خطر ما بعد الانسحاب
يقل تحمّل الجسم. العودة للجرعة القديمة قد تسبب جرعة زائدة قاتلة، خاصة مع الأفيونات. المرجع: NIDA.
تخاف من أعراض الانسحاب؟
الخوف مفهوم، والإشراف يجعلها محتملة. تحدّث مع أخصائي في ونيس عن الخطوة الآمنة.
اقرأ علاج الإدمان في البيت وكيفية الإقلاع.
في حالة الخطر: إن راودتك أفكار بإيذاء نفسك أو غيرك، أو كان أحد في خطر مباشر، فاتصل بالإسعاف على 123 أو توجّه إلى أقرب طوارئ فوراً. مركز ونيس لا يقدّم خدمات طوارئ.
أسئلة شائعة
ما العلامات الأولى التي تدل على انسحاب المخدرات؟
قلق وأرق وتعرق ورعشة واشتياق خلال ساعات إلى أيام من آخر تعاطٍ، بحسب المادة.
هل تختلف أعراض انسحاب المخدرات من شخص لآخر؟
نعم، بحسب المادة والكمية والمدة والصحة العامة. شخصان على المادة نفسها قد يمران بتجربتين مختلفتين.
متى تستدعي أعراض انسحاب المخدرات زيارة عاجلة؟
مع التشنجات، أو التشوش والهلاوس، أو الحرارة العالية، أو القيء الشديد، أو الأفكار الانتحارية. اتصل بالإسعاف.
هل تعود أعراض الانسحاب بعد شهور؟
قد تمر موجات اشتياق وتقلب مزاج متقطعة لشهور. هي أخف، وتزول مع الوقت والدعم.
هل أعراض الانسحاب دليل على قوة الإدمان؟
تدل على اعتماد جسدي. شدتها لا تحدد فرص التعافي؛ كثيرون مروا بانسحاب شديد وتعافوا.
المصادر
- المعهد الوطني الأمريكي لتعاطي المخدرات (NIDA): العلاج والتعافي
- NICE: التدخلات النفسية والاجتماعية في تعاطي المخدرات (CG51)
تنويه: هذا المحتوى للتوعية العامة، ولا يغني عن التقييم المباشر لدى طبيب أو أخصائي نفسي مرخّص. لا تبدأ دواءً ولا توقفه دون الرجوع إلى طبيبك.
