اكتئاب الشتاء: لماذا يتغير المزاج مع الفصول وكيف يعالج طبيا
اكتئاب الشتاء نوع من الاكتئاب الموسمي يرتبط بقلة ضوء النهار. تعرف على أعراضه عند النساء والرجال، والفرق عن…
التصنيف: اضطرابات وأمراض نفسية
اكتئاب الحمل: أعراضه وأسبابه وخيارات العلاج الآمنة للأم
اكتئاب الحمل أكثر شيوعا مما يظن كثيرون. تعرفي على أعراضه وأسبابه في كل مرحلة من الحمل، وخيارات العلاج…
اعراض الاكتئاب النفسية والجسدية: علامات تستدعي زيارة الطبيب
العلامات النفسية والجسدية والسلوكية للاكتئاب، والمدة اللازمة للتشخيص، وعلامات الخطر التي تستدعي مساعدة عاجلة.
مقياس الاكتئاب: كيف يعمل اختبار PHQ-9 وماذا تعني نتيجتك
مقياس الاكتئاب PHQ-9 أداة فحص أولية وليس تشخيصا. تعرف على أسئلته وطريقة حساب الدرجة ومعنى كل مستوى، وما…
مضاد اكتئاب طبيعي أو بدون وصفة: ما الذي تثبته الأدلة فعلا
هل يوجد مضاد اكتئاب طبيعي أو دواء بدون وصفة؟ مراجعة طبية لما تثبته الدراسات عن الأعشاب والمكملات، ومخاطر…
كيف تتعامل مع شخص مكتئب: ما تقوله وما تتجنبه لتسانده فعلا
كيف تتعامل مع شخص مكتئب في بيتك أو بين أصدقائك: عبارات تساعد وأخرى تؤذي، كيف تشجعه على العلاج…
علاج الاكتئاب مع طبيب نفسي: جلسات حضورية وعن بعد بسرية تامة
علاج الاكتئاب في الونيس للطب النفسي: تقييم مع طبيب نفسي، خطة علاج فردية تجمع الجلسات النفسية والدواء عند…
أسباب الاكتئاب: العوامل البيولوجية والنفسية وظروف الحياة
أسباب الاكتئاب متعددة ومتداخلة: الوراثة وكيمياء الدماغ والهرمونات ونقص بعض الفيتامينات وضغوط الحياة. شرح مبسط وواضح لكل عامل…
أدوية الاكتئاب: أنواع مضادات الاكتئاب وكيف تعمل وآثارها
أدوية الاكتئاب تصرف بوصفة طبية فقط. شرح لفئات مضادات الاكتئاب، كيف تعمل، متى يبدأ مفعولها، آثارها الجانبية الشائعة،…
اهم الامراض النفسية: دليل مبسّط للعلاج والدعم النفسي
تعرّف على اهم الامراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق والوسواس القهري وثنائي القطب واضطراب ما بعد الصدمة، وأهم علامات…